Svake godine milijuni muškaraca imaju neku vrstu testosteronske terapije, a mnogi od njih koriste i testosteron injekcije.
Oni shvaćaju da, ako žele da njihovo tijelo funkcionira optimalno, to počinje upravo na hormonskoj razini.
Koji su zdravstveni rizici niske razine testosterona?
Testosteron je spolni hormon koji se nalazi i kod muškaraca i kod žena, ali je daleko više zastupljen kod muškaraca.
Ovaj hormon je potreban za promicanje androgenih promjena kao što su dubok glas i razvoj spolnih organa tijekom puberteta, ali ostaje bitan dio svakodnevnog zdravlja.
Ako imate konstantno niske razine testosterona, možda ste u opasnosti od sljedećeg:
Loše zdravlje kostiju
Testosteron igra ključnu ulogu u promicanju razvoja kostiju, ali također održava snagu kostiju do duboke starosti. Dokazano je da niske razine testosterona pokreću razvoj osteoporoze, bolesti koja potiče slabe i lomljive kosti.
Veći rizik od ozljeda
Nastavljajući s gornjom točkom, slabe i lomljive kosti izlažu vas većem riziku od ozljeda od stvari koje sada možda uzimate zdravo za gotovo, kao što je običan pad.
Kardiovaskularne bolesti
Jedna je studija otkrila da je nizak testosteron ključni pokazatelj razvoja kardiovaskularnih bolesti i rane smrti.
Depresija
Niska razina testosterona gotovo sigurno pridonosi depresiji. U više studija, muškarci s niskom razinom testosterona također su prijavili različite stupnjeve depresije i promjene raspoloženja.
Debljanje
Testosteron je hormon koji sagorijeva masti i gradi mišiće. Igra ključnu ulogu u razvoju i održavanju mišićnog tkiva dok ubrzava vaš metabolizam za sagorijevanje masti.
Studije pokazuju da muškarci s niskom razinom testosterona imaju tendenciju povećanja masnog i gubitak mišićnog tkiva.
Zašto koristiti testosteron injekcije?
Injekcije testosterona za muškarce mogu ublažiti učinke niskog testosterona i istovremeno spriječiti daljnje zdravstvene probleme.
Injekcijski testosteron je prikladan jer ćete trebati injekciju samo jednom svaka dva do tri tjedna, ovisno o preporuci vašeg liječnika.
Kada počnete s liječenjem, potrebno je pratiti vaše stanje i možda treba prilagoditi dozu.
Koje su potencijalne koristi injekcija testosterona?
Studije pokazuju da injekcije testosterona mogu pružiti sljedeće prednosti:
Testosteron injekcije za mišiće
Muškarci koji uzimaju injekcije testosterona prijavljuju povećanje energije unutar prvog tjedna.
S vremenom može doći do povećanja veličine i definicije mišića sa smanjenjem ukupne tjelesne masti.
Raspoloženje
Mnogi muškarci također kažu da se osjećaju bolje i da više liče na sebe. Poboljšano raspoloženje rezultat je povećanja serotonina od injekcija testosterona. Općenito, mnogi muškarci kažu da se osjećaju sretnije i pozitivnije.
Seksualni život
Najveći porast samopouzdanja dolazi u spavaćoj sobi jer je povećanje testosterona gotovo univerzalno povezano s povećanim seksualnim nagonom i smanjenjem simptoma erektilne disfunkcije.
Pokazalo se da neplodni muškarci imaju povećan broj spermija nakon injekcije testosterona.
Testosteron injekcije nuspojave
Dobrobiti zvuče sjajno, ali nuspojave injekcija testosterona mogu ih nadmašiti. Uobičajene nuspojave injekcija testosterona uključuju sljedeće:
– Glavobolja
– Bol u zglobovima i/ili mišićima
– Akne
– Problemi sa spavanjem
– Promjene raspoloženja (obično agresivnost)
Iako su ove nuspojave očekivane i obično nestaju same od sebe, injekcije testosterona također mogu izazvati ozbiljne nuspojave koje zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć, kao što su:
– Intenzivna bol u trbuhu
– Otok ili bol u mišićima
– Teškoće u disanju
– Apneja za vrijeme spavanja
– Bolne erekcije
– Krv u mokraći
– Žuta koža i/ili oči
– Ekstremne promjene raspoloženja, osobito s tjeskobom ili mislima o samoubojstvu
Dugotrajna uporaba testosterona u injekcijama može potaknuti i nekoliko stanja opasnih po život muškaraca.
Zdravlje jetre: Vaša jetra je mjesto gdje se lijekovi obrađuju i filtriraju. Opterećenje jetre od injekcije testosterona može dovesti do komplikacija.
Kardiovaskularno zdravlje: ironično, iako su niske razine testosterona povezane s kardiovaskularnim bolestima, uzimanje testosterona u injekcijama može dovesti do nakupljanja plaka, što uzrokuje probleme sa srcem.
Testosteron injekcije iskustva
Ako ozbiljno razmišljate o injekcijama testosterona ili ako je vaš liječnik spreman staviti vas na plan liječenja, možda se pitate što možete očekivati.
Evo pregleda onoga što se obično događa tijekom jedne godine tretmana:
Nakon tjedan dana
Nakon vaše prve injekcije testosterona, najveća razlika u vašem tijelu bit će povećana osjetljivost na inzulin.
Možda ćete otkriti da vam se razina energije povećava i da vam se raspoloženje može malo poboljšati, ali ovo bi mogao biti placebo učinak.
Nakon mjesec dana
Mnogi muškarci navode da se najveća razlika osjeti u spavaćoj sobi. Očekuje se da ćete imati veći seksualni nagon s većim interesom za spolni odnos. Simptomi erektilne disfunkcije obično se dramatično smanjuju.
Nakon 2 mjeseca injekcija testosterona
Razina serotonina je porasla i za očekivati je opći osjećaj zadovoljstva i sreće. Muškarci koji se bore s depresijom imat će znatno poboljšano stanje zahvaljujući kumulativnom učinku.
Dakle, više samopouzdanja, bolji seksualni život i povećane fizičke energije. Stariji dečki će često reći da se osjećaju kao oni mlađi.
Nakon 3 mjeseca
Pod pretpostavkom da ste vježbali u teretani, počet ćete primjećivati veliku razliku između drugog i četvrtog mjeseca injekcija testosterona.
Mišićna masa će se povećati dok će se tjelesna masnoća smanjiti.
Razine kolesterola trebale bi se stabilizirati, a osjetljivost na inzulin ostat će jaka.
Ako ste prije uzimanja injekcija imali problema s tlakom, postoji velika vjerojatnost da ćete primijetiti poboljšanje krvnog tlaka.
Nakon 6 mjeseci
Vaše cjelokupno fizičko zdravlje trebalo bi biti na vrhuncu zajedno s vašim seksualnim životom i mentalnim zdravljem.
U ovom trenutku, vi i vaš liječnik ste razradili sve nedostatke i stavili vas na idealnu dozu testosterona.
Tijekom tog vremena, kosti su postale znatno jače, iako to možda nećete primijetiti dok ne isprobate neku vježbu visokog intenziteta.
Vaš će liječnik zakazati šestomjesečni pregled kako bi se uvjerio da sve ide glatko, ali i kako bi se uvjerio da vam prostata nije natekla i da vam se nisu razvili plakovi u arterijama.
Druge stvari koje treba primijetiti su raspoloženje i energija. Mnogi muškarci navode da se osjećaju društvenije i energičnije, zbog čega lakše slijede upute o vježbanju.
Mentalna energija također dobiva poticaj uz primjetnu razliku u pažnji i pamćenju.
Nakon cijele godine injekcija testosterona
Rezultati mogu varirati, ali evo općeg popisa stvari koje većina muškaraca primijeti nakon jednogodišnjeg uzimanja injekcija testosterona.
Fizičke promjene:
| Više mišića | Manje masti |
| Jače kosti | Bolja izdržljivost |
| Bolja izvedba vježbanja | Bolji seks i više interesa za seks |
Kardiovaskularno zdravlje:
| Poboljšan broj eritrocita | Bolja osjetljivost na inzulin |
| Niži krvni tlak | Normalne razine kolesterola |
Psihološke razlike:
| Poticanje kognitivnih sposobnosti | Bolja pažnja |
| Poboljšano raspoloženje | Opća sreća i zadovoljstvo životom |
Testosteron injekcije cijena
Cijena injekcija testosterona ovisit će o nizu čimbenika, uključujući marku koju vam liječnik preporučuje i broj injekcija koje trebate mjesečno.
U svakom slučaju cijena nije previsoka.
Koje su druge metode za povećanje testosterona?
Prije nego počnete koristiti injekcije, važno je razmotriti druge dokazane metode prirodnog povećanja testosterona.
Zapravo, postoji velika vjerojatnost da će vam liječnik preporučiti promjenu sljedeće tri stvari prije nego što vam prepiše injekcije testosterona:
Prehrana
Ako vam je prehrana prepuna mesnih prerađevina, soje i šećera, aktivno promičete smanjenje razina testosterona. Pokazalo se da usredotočenost na prirodnu prehranu temeljenu na cjelovitim namirnicama potiče zdrave razine testosterona.
Vježbanje
Sjedilački način života još je jedan način na koji možete sabotirati razinu testosterona. Lagana tjelesna aktivnost od 30 minuta dnevno je dobar početak, ali još je bolje produljiti to vrijeme i krenuti sa dizanjem utega, satova fitnessa, trčanja itd.
Dodaci prehrani
Možete koristiti dodatke prehrani kao nadopunu sveobuhvatnom programu prehrane i vježbanja.
Suplementi za podizanje testosterona su dodaci na bazi hranjivih tvari koji vašem tijelu pružaju svu prirodnu prehranu koja mu je potrebna za stimulaciju vlastite proizvodnje testosterona, umjesto oslanjanja na sintetičke lijekove.
Oni izazivaju povećanje testosterona bez potrebe za iglama i špricama.
A budući da sadrže samo prirodne sastojke, znate da dobivate samo sigurne esencijalne hranjive tvari, vitamine i minerale koje inače dobivate iz hrane – ali u visokim koncentracijama koje će snažno utjecati na razinu vaših hormona.
Pokazalo se da sastojci poput cinka, magnezija i vitamina D prirodno podržavaju razinu testosterona.
Mnoge testosteron tablete sadrže ova tri dokazana pojačivača, kao i niz drugih sastojaka koji vam mogu pomoći.
Testosteron tablete nježno guraju vaše osobne proizvodne sustave, podsjećajući ih što točno trebaju učiniti kako bi optimizirali način na koji vaše tijelo funkcionira.
Testosteron injekcije: isplati li se?
Unatoč prednostima, injekcije testosterona nose i određeni stupanj rizika.
Preporučamo isprobavanje prirodnih alternativa kao što je poboljšanje prehrane i više tjelovježbe prije nego što isprobate testosteron u injekcijama.
Ako ste promijenili način života, ali još uvijek imate simptome niskog testosterona, razgovarajte sa svojim liječnikom za odgovarajući tijek liječenja.
Cilj TT tima je da kroz zabavan i lako razumljiv pristup, čitateljima prezentira najnovija istraživanja o testosteronu, prehrani, treningu i zdravlju, te im pruži korisne savjete i uvide.
Poceo sam uzimati testosteron ,sve je zaista idealno,jedino sto me brine je odredjena nesanica,budim se rano i pojavljuje mi se odredjeni nemir
Ovo je uobičajena nuspojava. Ako traje dulje vrijeme, bilo bi najbolje konzultirati se s liječnikom.
Ne znam samo da li 500 mil. nedeljno ili 250? Dve ili jedna ampula nedeljno? U 50 im sam.
Iako u našem timu imamo liječnika, ne bismo smjeli davati takve savjete. Najbolje je da se posavjetujete sa svojim osobnim liječnikom, a još bolje s endokrinologom.