Bench press, također poznat kao potisak s klupe, je vježba za gornji dio tijela u kojoj…
Autor: TT Team
Cilj TT tima je da kroz zabavan i lako razumljiv pristup, čitateljima prezentira najnovija istraživanja o testosteronu, prehrani, treningu i zdravlju, te im pruži korisne savjete i uvide.
Pliometrijski trening cijelog tijela za početnike
Ako želite poboljšati svoju eksplozivnu snagu i reaktivnu sposobnost svog mišićno-tetivnog sustava pliometrijski trening je prava…
Koliko proteina dnevno trebate za rast mišića?
Kada gradite ozbiljne mišiće, jedina riječ koja vam pada na pamet je ‘protein’, i to obično…
Nizak testosteron kod muškaraca i 7 savjeta kako to rješiti
Testosteron je primarni muški spolni hormon, odgovoran je za razvoj reproduktivnog tkiva, a može dovesti do…
5 namirnica koje ubijaju testosteron i kako ih izbjeći?
Možete sve raditi savršeno. Redovito vježbanje, spavanje osam sati po noći i jedenje svih namirnica koje…
Testosteron i mršavljenje: postoji li veza?
Mislite da je testosteron povezan samo s izgradnjom mišića? Pogađajte opet. Ispostavilo se da bi muški…
Testogen testosteron tablete i kapi
Testogen je najjači prirodni dodatak za povećanje testosterona u ovom trenutku. Djeluje brzo i pomaže povećati…
Testonine tablete za povećanje testosterona
Testonine je prirodni dodatak za povećanje testosterona koji se sastoji od nekoliko vitamina i minerala, kao…
Probolan 50 iskustva, doziranje, nuspojave, cijena
Probolan 50 je dodatak prehrani koji će vam pomoći povećati mišićnu masu i dati vašem tijelu…
